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(引用吴中旅游） 春日潋滟，湖山新绿 春假、清明假期将至 正是踏青太湖的绝佳时节 位于苏州太湖之滨的东山 早已备好湖光山色、古村园林 与春日花事，静候你的到来 The spring waters ripple beautifully, with fresh green covering the lakes and mountains. The spring break and Qingming…
长城是用坚韧和智慧铸就的不朽丰碑，蜿蜒于崇山峻岭间，如磅礴的史诗画卷。当目光触及那雄伟的城墙，心中顿生敬畏。它承载着无数的悲欢离合，见证了岁月的更迭变迁，让人为之深深震撼。让我们相约暑假，走进长城，一起领略其雄浑与秀丽。 The Great Wall, an immortal monument forged with resilience and wisdom, winds its way through towering mountains like a magnificent epic scroll. When one’s…
(from The Paper Press) 3月24日，苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，41岁的张雪峰因突发疾病，经抢救无效不幸去世。一时间，关于跑步与心源性猝死到底有多大关联，又引发“破圈”热议，因为张雪峰除了教育工作者的身份之外，他也是一位有能力完成半程马拉松的新晋跑者。加上前一段时间，当大众路跑赛季重新拉开大幕时，跑圈里也出现了几则跑者在训练中昏厥甚至猝死的消息，于是乎，跑步到底会不会伤害心脏，引发了越来越多讨论。 On March 24th, Suzhou Fengxue Weilai Education Technology Co., Ltd. issued an obituary stating that 41-year-old Zhang Xuefeng had passed…
(from Suzhou Release) 心脏日复一日地泵送血液为全身输送氧气与养分默默守护着每一个器官的正常运转它看似强大其实比我们想象中更脆弱.研究显示70%～80%的心脏突发事件与日常习惯息息相关——那些被我们忽视的生活细节往往在日积月累中悄悄为心脏埋下隐患.下面这些容易给心脏带来负担的生活习惯不妨对照看看自己是否也有相似的情况 Day after day, the heart pumps blood, delivering oxygen and nutrients to the entire body, silently protecting the normal functioning of…
7.19日凌晨3点， 我正坐在开往上海浦东国际机场的车上(幻想着外面的世界） At 3 a.m. on July 19th, I was sitting in a car heading to Shanghai Pudong International Airport (daydreaming about the outside world).
(引用吴中旅游） 春日潋滟，湖山新绿 春假、清明假期将至 正是踏青太湖的绝佳时节 位于苏州太湖之滨的东山 早已备好湖光山色、古村园林 与春日花事，静候你的到来 The spring waters ripple beautifully, with fresh green…
(引用吴中旅游） 春日潋滟，湖山新绿 春假、清明假期将至 正是踏青太湖的绝佳时节 位于苏州太湖之滨的东山 早已备好湖光山色、古村园林 与春日花事，静候你的到来 The spring waters ripple beautifully, with fresh green covering the lakes and mountains. The spring break and Qingming Festival are approaching, making it…
长城是用坚韧和智慧铸就的不朽丰碑，蜿蜒于崇山峻岭间，如磅礴的史诗画卷。当目光触及那雄伟的城墙，心中顿生敬畏。它承载着无数的悲欢离合，见证了岁月的更迭变迁，让人为之深深震撼。让我们相约暑假，走进长城，一起领略其雄浑与秀丽。 The Great Wall, an immortal monument forged with resilience and wisdom, winds its way through towering mountains like a magnificent epic scroll. When one’s gaze falls upon its majestic…
(from The Paper Press) 3月24日，苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，41岁的张雪峰因突发疾病，经抢救无效不幸去世。一时间，关于跑步与心源性猝死到底有多大关联，又引发“破圈”热议，因为张雪峰除了教育工作者的身份之外，他也是一位有能力完成半程马拉松的新晋跑者。加上前一段时间，当大众路跑赛季重新拉开大幕时，跑圈里也出现了几则跑者在训练中昏厥甚至猝死的消息，于是乎，跑步到底会不会伤害心脏，引发了越来越多讨论。 On March 24th, Suzhou Fengxue Weilai Education Technology Co., Ltd. issued an obituary stating that 41-year-old Zhang Xuefeng had passed away due to a sudden…
(from Suzhou Release) 心脏日复一日地泵送血液为全身输送氧气与养分默默守护着每一个器官的正常运转它看似强大其实比我们想象中更脆弱.研究显示70%～80%的心脏突发事件与日常习惯息息相关——那些被我们忽视的生活细节往往在日积月累中悄悄为心脏埋下隐患.下面这些容易给心脏带来负担的生活习惯不妨对照看看自己是否也有相似的情况 Day after day, the heart pumps blood, delivering oxygen and nutrients to the entire body, silently protecting the normal functioning of every organ. While seemingly powerful,…
7.19日凌晨3点， 我正坐在开往上海浦东国际机场的车上(幻想着外面的世界） At 3 a.m. on July 19th, I was sitting in a car heading to Shanghai Pudong International Airport (daydreaming about the outside world).
晚上11点，有的人已经进入梦乡，有的人则在熬夜玩手机……晚上10点睡还是11点睡，看上去只是差了一个小时，但在医生看来，对健康的影响差了很多。 今天（21日）是世界睡眠日，这些关于睡眠的真相，每个人都该早点知道。
去年七月，我们在西交利物浦大学发起了第一次人间回声-寻找孤独社会采访项目，并取得了一定积极影响和反馈；今天，我们继续与采访了部分西交利物浦大学新加入的留学生和两位教授 ，他（她) 们分别来自于英国，法国，墨西哥，巴勒斯坦，加拿大，澳大利亚，面对陌生环境下产生的“孤独感”以及了解他们通过哪些方法适应新的学习生活。 我从他们的回答中汲取到了有价值的信息和难以想象的收获。
Youth Torch 是一个由高中生群体发起建立关于心理和社会生活为主的公众号，我们会分享所做的一些社会活动 。 ============= 留学生群体，是一个特殊的存在。近日 我们采访了西交利物浦大学一些留学生，来自不同国家。 很多时第一次作为交换生来到中国。新的环境，文化 和语言等，很容易产生孤独和融入问题。为了更好收集留学生群体是否存在类似问题，我们发起一场问卷调查。我们设置的是以苏州为例 当然你在不同城市 并不影响调查结果， 欢迎参与。 International students are a unique group. Recently, we interviewed some international students at Xi’an Jiaotong-Liverpool University, from various…
在西浦任教English Language Academic Skills课程的两位英国教授Richie与Stuart分享了他们对中国的第一印象与教学观察。他们认为，中国“很有趣”，社会节奏与文化结构都与西方不同。 谈及教育差异，两人指出，西方教学更强调build社区氛围，鼓励学生讨论与表达；而在中国课堂中，学生更习惯听教授讲课，较少主动用英文发言。Stuart坦言自己偶尔会感到孤独，但因妻子是中国人，生活适应较为顺利；Richie则表示自己性格较有耐心，能够逐步融入环境。 关于在英国减少孤独的方式，Stuart提到喝酒是一种常见社交方式，Richie则更倾向通过社交媒体聊天维系联系。不过他们也指出，社交媒体在一定程度上让人减少外出交流，可能加深某种形式的孤立感。 Richie and Stuart, two British professors teaching English Language Academic Skills at XJTLU, shared their first impressions and teaching observations of China. They…